情人节如约而至,颇多的感怀让彼此依偎,牵手走过粉色记忆。还记得那年夏天牵手的海边么?还记得相互取暖度过的每一个冬季么?如果爱,请深爱,爱无限,请一生一世的守候。
爱情保鲜秘方 让爱永如初见
一、Attention 全神贯注
在与另一半进行爱情保鲜计划时,首要之务是你得全神贯注。
把别的事全都忘掉,此时全世界都消失无踪,只剩下亲爱的他,把你全部的注意力都放在对方身上,专心与他为伴。
爱意的传达,光靠“谈”情“说”爱是不够的,说话的内容需要推敲琢磨,说不出来的部分才更是重点。意思是说,在感情中,“感”觉“情”绪是关键。
因此,如果你嘴里说着“正在想你,觉得很温暖”,但心里却想着“等下开会,一定会被K得很惨”,这种人到心不到的表现,以及心不在焉的情绪状态,就连自己都无法感动,又如何能期望另一半感觉到爱意呢?
当全神贯注时,我们传达了一份“我重视你,我在乎你”的意念,这份用心会让对方觉得倍受尊重,满足他心中渴望被尊重的情绪需求。而爱情,不就是建筑在被珍视的感觉上吗?
所以唯有专心当下,让自己沉浸在爱的情绪中,你才能真正有感而发,使另一半动容,确实达成爱情保鲜的目的(否则弄巧成拙,还不如不做)。
接下来给你几个有助于你全神贯注的建议:
(1)开口前先深呼吸几下,让脑中意念及情绪充分转换。
(2)在听对方说话时,跟着他的话去想象。
(3)千万别打断对方,微笑鼓励他把话说完。
(4)对方欲言又止时,告诉亲爱的他:“我在听,请说。”
只要掌握这些原则,三分钟的全神贯注就轻而易举了。
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