精液异常重者会导致男性不育,大家生活中不妨从饮食入手,适当的进行一下调补,那么吃什么有助改善精液异常的现象呢?看看文中为大家推荐的中药食材吧。精液异常难孕育,饮食入手巧改善:
1、枸杞子。性平,味甘,有添精益髓、补精壮阳、益肾明目的作用。”《本草经疏》补充说:“枸杞子能生精益气,阴生则精血自长。可见,枸杞子适宜肾亏精液异常者食用。
2、狗肉。性温,味咸,有补中益气、温肾助阳、补肺气、固肾气、实下焦、填精髓、暖脾胃、益气力、强腰膝等功效。肾亏精少精清等精液异常症患者,宜常食狗肉,裨益颇多。
3、米酒。古代医学家认为,米油,最肥人,黑瘦者食之,百日即肥白,以其滋阴之力,胜于熟地也。所以,男子精少精稀精清而不育者,宜多食常食,不因其平淡无奇而小视之。
4、山药。性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精作用,精稀精少者宜食。《本草正》云:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损。”宜多食常食久食,更为有益。
5、人参。性温,味甘微苦,中医认为人参大补元气、增加气力、强壮体质。据现代药理研究,人参又能增强性功能,促进性腺激素样作用,促进男女性腺机能。所以,对于因性腺功能减退而导致男子精液异常症和不育症的患者,适宜服用人参。
6、何首乌。性微温,味苦甘兼涩,历代医家均认为首乌有补肝肾、敛精气、黑髭发、悦颜色、长筋骨、益精髓的作用。凡精液异常症患者,常食何首乌,最为适宜。但生何首乌不及熟何首乌,正如《江西草药》中所说:“制熟补肝肾,益精血。”
以上六种中药食材对于调补身体养精等都有不错的疗效,有以上病症困扰的朋友不妨加以食补,相信会有改善的。
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