性爱更有激情
英国《健康加法》杂志对2000名40岁以上的女性进行追踪调查后发现，40岁以上的女性性生活最美满。其中77%的女性表示，她们的性爱比20多岁时更美妙;45%的人比年轻时更渴望性爱;62%的人表示，性在她们的生活中与20多岁时一样重要。
在性爱对象上，80%的人认为，她们与丈夫的性生活非常和谐;66%的人认为成熟男子比年轻小伙子“更棒”;一半以上的人喜欢和她们年龄相仿的男子做爱。在性爱方式上，82%的人认为，性爱中最重要的是男人的爱、亲昵与拥抱，50%的女性认为她们渴望高潮。
调查还发现，中年女性的性观念比人们想像的要开放得多。69%的人承认她们在床上比年轻时“更有冒险精神”;90%的人喜欢经常变换体位，39%的女性更喜欢女在上的体位;她们还喜欢变换做爱地点，有在沙发上、浴室、厨房和花园中性爱经历的人分别为61%、28%、16%和12%。
在婚姻方面，40岁以后的女性也相当自信。美国“麦克阿瑟基金会”曾对数百万达到40岁的妇女做了一项调查，结果显示，她们根本不觉得中年是婚姻危机高发期，因为她们早已学会怎样结束不幸的婚姻，对于婚姻中的问题也学会了淡然处之。至于绝经问题，有超过一半的女性认为那是种解脱。
多重因素带来自信
时间流逝了，为什么“性”福仍站在40岁女性这一边?英国著名性爱广播主持人塔妮娅·格莱德指出，首先是影响性生活的一些不利因素有所减少。“40岁以后，我们在事业和生活上的压力比年轻时小了许多。我们更加放松，能把许多杂事抛在脑后。重要的是我们开始学会享受生活，包括性爱。”
其次，配偶的赞赏带来自信。这项调查发现，在45～50岁的男人中，60%的人在“身体吸引”这一栏中给配偶打了最高分，同一年龄组的女人中也有52%的人认为配偶最迷人。塔妮娅说：“他们熟悉彼此的身体和需要，因此能够像一位高超的琴师那样，用最卓越的技术弹奏出最和谐的乐章。”
另外，中年女性更加了解自己的身体，该项调查发现，66%的40岁以上女性对她们的身体更加自信、主动。
塔妮娅还指出，万艾可等一批治疗勃起功能障碍药物的出现，增加了59%的女性的性满意度。
中年更需要双方配合
40岁就像是一条河的中游，上游走来湍急飞奔，下游看去平缓无波，只有这个中游来得错落有致，是绝佳状态。但是塔妮娅提醒中年男子，成熟的女人同样需要亲昵与爱抚。为了给性爱营造理想的氛围，她给男士们提了两点建议：第一，注意女性性唤起慢的特点。纽约性治疗师雪莉介绍说，一位男子刚刚看完一场橄榄球赛的电视转播，变得“性致勃勃”，希望马上跟妻子进行性生活。但他的妻子此时并没有同样的激情。如果丈夫不顾及妻子的感受，只能带来双方的不快。第二，学会“甜言蜜语”。有的男人认为老夫老妻间不必“客套”，喜欢用“让我们抓紧时间吧”等直来直去的话破坏性爱气氛。实际上，那些让女人动情的话，如“我发现你今天特别迷人”、“你的温暖体温真让人舒服”等说出来并不困难。
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