治疗手段一 专家指出，首先必须通过行为干预让人放弃、克制对自慰类产品的过分依赖.一旦本人意识到此类产品已严重干扰到正常的两性生活，最好立刻停止使用. 如不能马上投入到两性性生活轨道，起码应该分散注意力在工作、读书上等，尽量克制自己不接触原来依赖的产品.如实在很难自行克服应求助专科医生提供行为治疗方案辅助解决.
治疗手段二 "其实对真实的异性感到提不起性趣很重要的一点就是伴侣不够性感."专家说，必须通过打情骂俏、塑造性感等"情趣干预"吸引对方重新"性致勃勃". "夫妻之间可以设计一些挑逗的情节，这有利于唤醒对方沉睡的性爱乐趣，但切忌刻意而为，让对方感觉到是为了把他拉回来，目的性太强反而可能让对方产生逆反心理."专家说. 专家介绍，女性往往普遍认为温柔而执着的抚摸最能让她们感受到伴侣的爱;不少人则认为美好的气氛最能调动她们的激情;认为眼神和挑逗性语言有感觉的也不在少数. 而男性则偏爱女人肢体语言带出的信息，如伴侣在卧室里故意放慢收拾床铺的动作，貌似平静，却蕴含着无限的激情，能激发男性的想象力. 还有很大比例的男性对女性 性感装扮、美好氛围非常有感觉;与此同时，来自伴侣的情意绵绵注视也非常容易让男性产生感觉.
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